Мастурбация

7 советов для лучшей мастурбации

Большинство из нас думает, что мы неплохо мастурбируем. Мы занимаемся этим годами, нам не нужно платить за обучение. Но что, если даже с нашим обширным практическим опытом мы могли бы извлечь из этого больше? Что, если мастурбация стала рутиной?

Здесь мы обсудим семь очень простых способов, которыми вы можете упустить из виду свое личное удовольствие, и как, включив их, вы сможете реализовать свой мастурбационный потенциал.

1. Есть несколько способов…

Все мы по-разному реагируем на ощущения и прикосновения. Иногда мы не знаем, каков наш ответ, пока не испытаем его. Здорово найти время, чтобы исследовать их самостоятельно, и посвятить время сознательному изучению наших сексуальных ощущений и реакций. 

Это имеет преимущества как для секса с партнером, так и для сольного удовольствия. По мере того, как вы узнаете, какие техники приносят наибольшее удовлетворение в одиночку, вы можете постепенно вводить их в партнерский секс, чтобы получить более полноценный опыт. Например, в одиночку вы можете обнаружить, что испытываете более легкий оргазм, если используете сильное давление и мощные вибрации , но ваш партнер может этого не знать. Это не их вина, они не населяют ваше тело и не испытывают ваших ощущений, поэтому вы должны их научить. Поступая так, вы можете обеспечить более приятный секс в долгосрочной перспективе.

2. Дайте себе место

Знание того, что вам НЕ нравится, — это уже полдела, и вы уже понимаете, что именно вам нравится. Это процесс исключения, требующий практики, терпения и настойчивости. Также нужно несколько ошибок и промахов, чтобы найти попадание. 

Но это круто. Все дело в экспериментах. Позвольте себе время и пространство, которые вам нужны, чтобы исследовать свое тело и свои ощущения без давления и осуждения. Не заставляйте себя достигать оргазма — это не обязательно цель удовольствия. Считайте любую мастурбацию сбором информации.

3. Смотри и учись

Мы склонны соответствовать очень жесткому изображению мастурбации, увековеченному обществом и средствами массовой информации, которое превозносит женскую мастурбацию как объект мужского желания: похотливого, снисходительного и мгновенно испытывающего оргазм. На самом деле это не так, и трудно найти реалистичное изображение мастурбации даже в популярном порно.

Попробуйте посмотреть каммеры и феминистское секс-позитивное порно , созданное самими исполнителями , и посмотрите, что делают другие по-настоящему. Из их методов вы можете многое узнать о себе.

4. Игрушки

Секс-игрушки могут вызывать стимуляцию, которую трудно произвести естественным путем. Эти гулкие, шумные ощущения могут помочь вызвать более сильные ощущения в большей структуре клитора, а не только во внешних частях. SONA фактически разработан , чтобы сделать именно это, за опыт , который вы не можете воссоздать в одиночку.

5. Чем влажнее, тем лучше

Независимо от того, к каким ощущениям вы стремитесь, у вас никогда не может быть слишком много смазки. Что бы вы ни делали, добавляйте смазку. На самом деле не имеет значения, сколько вы наносите или не смазываете, добавление лубриканта или личного увлажняющего крема всегда является преимуществом. 

Мы рекомендуем наш собственный увлажняющий крем для использования с нашими продуктами для удовольствия, но большинство лубрикантов на водной основе подойдут, а силиконовые лубриканты хороши, если вы не используете силиконовые игрушки (идея, что силиконовая смазка разрушает силиконовые игрушки, немного завышен, но лучше оставаться в безопасности, насколько это возможно).

6. Снаружи Внутри

Итак, с чего начать изучение? Что ж, клитор — это единственный элемент анатомии, который существует только для поощрения удовольствия, так что это хорошее место для начала. Начав изучать свои внешние точки удовольствия, вы, по крайней мере, можете начать избавляться от представления о том, что оргазм должен включать проникновение. Это не так — на самом деле, большинство женщин не испытывают оргазма только через проникновение . 

Клитор больше, чем кажется, он простирается вокруг вашего влагалища во внутреннюю структуру влагалища. Большинство анатомов считают, что точка G является частью более крупной конструкции клитора, и эту часть можно найти на пару дюймов выше и внутри передней стенки влагалища. Когда вы возбуждены, ткань набухает, поскольку эректильная ткань, участвующая в ее сборке, набухает. Узнай это и там, где тебе хорошо. Это кратчайший путь к большему удовольствию со всех сторон.

7. Смешайте

Все наши анатомии немного различаются, и ваши гениталии могут отличаться от других. Ваше тело тоже может по-другому отреагировать. 

Поэкспериментируйте с круговыми движениями или толчками и идите туда, куда вас подсказывает интуиция. Ваши эрогенные зоны невероятно разнообразны и абсолютно уникальны для вас, поэтому вам нужно исследовать и экспериментировать с различными ощущениями и техниками, чтобы найти то, что работает. Попробуйте мастурбировать в новых местах, например в душе . Биомеханическая разница между стоянием и лежанием или приседанием может изменить ваши ощущения. Эти небольшие различия могут помочь вам стать более удовлетворенными практически во всех аспектах вашей повседневной жизни.